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    早泄的自我救赎之路,克服早泄的几种锻炼方法!

    发布时间:2020-11-10 00:01:55   


    作为男科的常发病,能引起早泄的因素有很多。但简单的说,就是前列腺控制不力,龟头部分不习惯受到刺激,过於敏感所造成的。

    因此,早泄的治疗方法为只要让前列腺恢复其弹性,让龟头习惯刺激,感觉变得较为迟钝即可。

          以下介绍几种克服早泄的锻炼方法:

    一、压榨训练法先进行自慰,当快要射精时,停止刺激的动作,然后用力忍住,等到高潮褪去之时,再度刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。就这子的动作重复3次左右。

          这种方法称之为压榨训练(压榨法)。刚开始进行时,多少都会失败,但只要抓住窍门后,随时皆可抑制想射精的动。当然效果因人而异,包皮本身就短的,这就是不是敏感问题了,而是前列腺的控制问题。

    二、戴多个套套对于敏感茎头,可以戴2个保险套来少对其的摩擦,还颇具效果的。戴保险套时,第1个必须底戴到底,第2个则戴到中间左右即可上场!如此一来,就可以维持久一点。当然,如果硬度不的话,套套是带不上的。

    另外,有包茎的人因平时龟头被包在包皮中,法受到内裤等物的刺激,平常就应注意要让龟头露出来。

    三、自主神精控制射精是自主神精控制的行为,不是意志所能控制的;一旦发出讯息就法关闭。不过如果在传出前停止动作,还是可以延缓发生。关键在掌握时机,因此,只要多练习捉住Timing的技巧,就能加以控制,这也是治疗早泄的方法。

          男性射精的时间会随年龄、经验的增加,而逐渐控制。以下提供一些技巧。男性在练习控制时,一定要与伴侣沟通,否则将会造成性生活的伤害。入之后,倘若只顾追求茎快感而持续进行活塞运动的话,将会提早结束。为了延长性爱的时间,当快感达到顶峰时,应停止腰部的动作。

          如果认为『光是这法满足她』的话,不妨在插入之后紧紧地拥抱她,如果可以的话,也可爱抚她敏感部位。比起持续单纯的活塞运动,来点变化将能提升她的快感。而且事后也需要进行爱抚拥抱,让其感受到你的爱。

          早泄的原因多是前列腺控制不力、精神紧张以及龟头不习惯受到刺激等。因此,平时要放轻松一点,只要经过训练,男人都会变的。而随经验增加,这些问题即可慢慢克服。



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